Class details

Lezione di ginnastica dolce con movimenti di allungamento e rafforzamento dei muscoli posturali coordinati alla respirazione, molto adatta a chi soffre di mal di schiena

Ricorda:

“Tutto ciò che non contribuisce in niente alla tranquillità dell’animo è indegno della nostra attenzione.”

Axel Oxenstierna

Necessario portare:

  • asciugamano
  • bottiglietta d’acqua
  • scarpe da ginnastica pulite

 

Class Trainer

https://www.totalperfectbody.com/iw-teacher/davide-briaschi/

Fabio Ghisoli

Fabio Ghisoli nasce a Bollate - Mi - il 7 ottobre 1968.   Si avvicina all'atletica intorno...

Profile

Class Information

Durata: 60 minuti
Giorni: Martedì
Certificate: Professional
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